Информация в статье актуализирована.

Скучный пригород Сочи без своих достопримечательностей? Не совсем. До центра Сочи 18 км на Ласточке за 150 ₽, в 15 минутах от частного сектора Навалищенское ущелье с водопадами, тисо-самшитовая роща под охраной ЮНЕСКО, а жильё у моря стоит 2 000-3 500 ₽ за ночь, в полтора раза дешевле чем в Адлере или Сочи-центре.
Собрали практичный гид: как добраться, где жить, что посмотреть в Хосте и вокруг, во сколько встанет неделя отдыха. Без «шум прибоя в старом санатории», только цены и конкретика.
Как добраться до Хосты
Ближайший аэропорт Сочи (Адлер) в 15 км, от него до Хосты 20 минут на электричке Ласточка за 150 ₽ или 400-600 ₽ на такси. Поезд дальнего следования из Москвы идёт 24-28 часов, плацкарт 3 500-5 000 ₽, купе 6 500-9 500 ₽. Из Петербурга 35-40 часов.
На машине из Москвы 1 450 км через Воронеж и Ростов-на-Дону, 18-22 часа в пути с одной ночёвкой. Бензин на легковой машине туда-обратно 14-18 тыс ₽.
Найти авиабилеты и поезда до Сочи →Реклама
Где остановиться в Хосте

Частный сектор (комнаты и гостевые дома)
Основной формат жилья в Хосте. Комната с удобствами в гостевом доме в 5-10 минутах от моря 2 000-3 500 ₽ за ночь на двоих в мае-июне, 3 500-5 000 в июле-августе. Апартаменты с кухней 3 500-6 000 ₽. Хозяйки часто предлагают завтрак за 300-500 ₽ с человека.
Санатории и пансионаты
Хоста славится санаториями ещё с советских времён: «Мацеста», «Аврора», «Электроника», «Кавказ». Путёвка 10-12 дней с лечением и трёхразовым питанием 50 000-85 000 ₽ на человека. Медицинская база, минеральные ванны, процедуры с мацестинской сероводородной водой. Подходит тем, кто едет не только отдыхать, но и оздоравливаться.
Глэмпинги в окрестностях
В горах за Хостой (от 10 км до посёлка Красная Воля) открылись кемпинг-отели с шатрами-сафари и купольными домами. Цена 6 000-12 000 ₽ за ночь на двоих, в стоимость включают завтрак и активности: рафтинг, треккинг, веревочные парки. Работают с апреля по октябрь.
Подобрать жильё в Хосте и Сочи →Реклама
Пляжи Хосты

В Хосте 4 основных пляжа, все галечные:
- Центральный: в начале набережной, самый благоустроенный. Лежак и зонт 500 ₽ в день, душ, раздевалки, медпункт. Летом многолюдно
- «Аврора»: принадлежит санаторию, но открыт для всех. Чище и спокойнее центрального, вход 200 ₽ если не с путёвкой
- «Мацеста»: пляж санатория, бесплатный вход через длинную лестницу. Людей меньше, галька средняя
- Дикий пляж за ущельем Малый Ахун: 10 минут ходьбы от окончания набережной. Без инфраструктуры, но чистая вода и нет толп

Что посмотреть в Хосте и рядом
Тисо-самшитовая роща (объект ЮНЕСКО)
Реликтовый лес третичного периода (около 18-20 миллионов лет), единственный такой массив в России. Два маршрута: короткий 1,6 км на 30-40 минут и большое кольцо 5 км на 2-3 часа. Вход в заповедник 300 ₽ со взрослого, 100 ₽ с ребёнка. Летом на длинном маршруте встречаются кабаны и косули. Обязательно для первой поездки в Хосту.
Навалищенское ущелье и каньон Чёртовы ворота
Каньон реки Восточная Хоста с вертикальными стенами 40-50 метров и бирюзовой водой. От центра Хосты 30 минут на такси (500-700 ₽) или на маршрутке до села Навалищенское. Вход 300 ₽, есть лестницы, мостики, купаться в заводях можно до +20° воды с июля до начала сентября.
Воронцовские пещеры
Система известняковых пещер примерно в 20 км от Хосты, общая длина ходов около 12 км — самая протяжённая на Черноморском побережье. Экскурсия 1,5 часа с гидом 600 ₽ со взрослого. Сталактиты, сталагмиты, круглогодичная температура +12°, одевайтесь теплее чем в купальник.
Ореховский водопад
Двухступенчатый водопад высотой 27,5 метров в посёлке Ореховка, 35 минут на такси или маршрутке из Хосты. Бесплатный, есть обустроенная тропа с лестницей 15 минут от дороги. Лучше всего выглядит весной и после летних дождей.
Мамонтово ущелье
Природный аквапарк в 20 км от Хосты, большой комплекс каскадов и ванн, по которым можно спускаться как по горкам. Экскурсия с инструктором, гидрокостюмом и страховкой 3 500-4 500 ₽ с человека. Летом +20 воды, экстрим. Подходит с 14 лет.

Каньон «Чёртовы ворота»
Каньон на реке Хоста в Хостинском лесничестве, примыкает к тисо-самшитовой роще. Вертикальные скалы 50 метров, купели с изумрудной водой, деревянные мостики. От Хосты 10 км, от Хостинского рынка маршрутка за 50 ₽ или такси 350 ₽. Вход 200 ₽, проход по тропе 40-60 минут в одну сторону.
Башня Ахун и смотровая
Гора Ахун 663 метра, на вершине каменная башня 1936 года архитектора Воробьёва в стиле романской архитектуры. От Хосты 12 км по серпантину, 20-30 минут на машине. Вход в башню 200 ₽, с верхней площадки видно Сочи, Адлер, на горизонте Красную Поляну и Абхазию. Идеально для заката.

Кудепста и дикие пляжи к югу
Соседний с Хостой микрорайон в 5 км в сторону Адлера. Менее раскрученный, своя речка, парк, набережная. Пляжи гальчаные и полудикие. Удобно совмещать прогулку по Кудепсте с экскурсией на скалу Киселёва, где снимали сцены «Бриллиантовой руки». Маршрутка от Хосты 50 ₽, такси 300 ₽.
Посмотреть экскурсии из Хосты и Сочи →Реклама
Поездки из Хосты на день

- Красная Поляна и Роза Хутор: 45 км, 1 час по дороге через Адлер. Летом канатная дорога на высоту 2 320 м за 1 500 ₽, зимой горнолыжные трассы от 2 800 ₽ за ски-пасс. На день-два имеет смысл ехать с ночёвкой в Эсто-Садок
- Абхазия и Гагра: 30 км до границы, погранпереход 30-60 минут в пик сезона. Русским туристам виза не нужна по внутреннему паспорту. Озеро Рица, Новый Афон и ботанический сад Сухума умещаются в однодневный тур с выездом в 7:00
- Олимпийский парк в Адлере: 25 км, маршрутка 90 ₽. Стадион «Фишт», Сочи-парк (тематический парк аттракционов, от 2 500 ₽), набережная Имеретинки
- Дендрарий и Ривьера в Сочи-центре: 18 км, электричка Ласточка 150 ₽. Два старейших парка города, вход в Дендрарий 350 ₽
- 33 водопада в Лазаревском районе: 60 км, маршрутный тур в составе группы 1 500-2 000 ₽ с человека с обедом в черкесском ауле
Еда и цены на месте
- Обед в столовой санатория или кафе на набережной: 400-600 ₽ с человека, первое-второе-салат-компот
- Средний ресторан кавказской кухни: 900-1 500 ₽ с человека с напитком
- Шашлык из свинины: 650-850 ₽ за порцию 200 г
- Форель из хостинского питомника запечённая: 750-950 ₽
- Чебурек на набережной: 150-200 ₽
- Кофе в кофейне-островке с эклером: 250-400 ₽
- Местные продукты на Хостинском рынке: персики, инжир, мандарины 200-350 ₽/кг в сезон
- Форелевая ферма в ущелье «Аибга» (20 км): обед со свежей форелью из пруда 800-1 200 ₽ с человека
- Хинкали и хачапури в пекарне «Абхазский очаг» на улице Платановой: 80-150 ₽ за штуку

Бюджет на неделю
Минимальный (на двоих, 7 ночей)
- Поезд плацкарт из Москвы туда-обратно: 16 000 ₽
- Комната в частном секторе: 17 000 ₽ (2 500 ₽/ночь)
- Еда (столовые, завтраки в номере): 14 000 ₽
- Пляж и 2 экскурсии (самшит + каньон): 4 000 ₽
- Итого: 51 000 ₽ на двоих
Комфортный
- Самолёт из Москвы туда-обратно: 18 000 ₽
- Апартаменты с кухней: 35 000 ₽ (5 000 ₽/ночь)
- Рестораны, кофейни: 25 000 ₽
- 4 экскурсии + прокат авто: 18 000 ₽
- Итого: 96 000 ₽ на двоих
Когда лучше ехать
- Май: +20-24° воздух, вода 15-17° (прохладно для купания), цветение, цены минимальные
- Июнь: +25-28°, вода 20-22°, первые купания, народу умеренно
- Июль-август: +28-32°, вода 24-26°, пик сезона, цены максимальные
- Сентябрь: +25-28°, вода 22-24°, бархатный сезон, толп меньше, цены снижаются на 20-30%
- Октябрь: +18-22°, вода 18-20°, последние купания, идеально для ущелий и экскурсий
- Ноябрь-апрель: +8-18°, влажно, купаться нельзя, но санатории работают и ущелья красивы
Что важно знать
- Галечные пляжи: берите аквашузы или специальные тапочки для воды, босыми ногами по гальке больно
- Комары и мошка: в мае-июне в окрестностях ущелий много, берите репеллент
- Банковские карты: Мир принимают везде, Visa/Mastercard не работают, берите наличные кроме основной суммы
- Страховка: для России ОМС покрывает экстренную помощь, но расширенная страховка на выездной отдых с покрытием активного отдыха (ущелья, квадроциклы) 800-1 500 ₽ на неделю
- Интернет: 4G от всех операторов, в горах и ущельях связь пропадает
Оформить страховку для поездки по России →Реклама
Частые вопросы
Чем Хоста отличается от Сочи и Адлера?
Хоста тише, компактнее и дешевле. Центральный Сочи ориентирован на активных туристов и молодёжь (клубы, рестораны, концерты), Адлер на семьи с детьми и инфраструктуру Олимпийского парка. Хоста традиционно про спокойный отдых, санатории и природу. Ориентир: до 35 лет без детей подойдёт Сочи-центр, с детьми до 10 лет Адлер, а 40+ или для оздоровления выбирайте Хосту.
Можно ли ехать с детьми?
Да, но с учётом особенностей. Галечные пляжи не самые удобные для малышей, вход в море у некоторых пляжей быстрый. С детьми до 5 лет лучше жить у пляжа Мацеста или в Адлере, оттуда приезжать в Хосту на экскурсии. Ущелья и рощу проходят дети от 6 лет, Мамонтово ущелье с 14.
Что с интернетом?
В городе и на пляжах хороший 4G у всех операторов. В ущельях и лесах связь частично или полностью пропадает, не ждите Telegram-сообщений до возвращения на трассу. Wi-Fi есть в большинстве кафе и отелей.
Нужно ли арендовать машину?
Не обязательно. До всех достопримечательностей в Хосте можно добраться маршрутками или такси. Если планируете Красную Поляну, Розу Хутор, Абхазию или верхние части сочинского национального парка, машина сэкономит время и деньги. Прокат 2 500-3 500 ₽ в день на эконом.
Вердикт: стоит ли ехать в Хосту
Стоит, если хотите тихое море без толп Адлера, совмещение пляжа с горными маршрутами по ущельям и санаторное лечение при необходимости. Хоста экономит 30-40% бюджета по сравнению с центром Сочи при том же выборе экскурсий вокруг. Особенно хорошо подходит семьям с детьми школьного возраста и людям старше 50, которые приезжают на 2-3 недели с путёвкой.
Не стоит, если едете ради ночной жизни, клубов и больших развлекательных центров. За этим лучше в Сочи-центр или на Роза Хутор. Также зимой в Хосте скучновато, кроме санаторных процедур делать особо нечего.
Посмотреть туры в Сочи и Хосту →


Вообще-то, в Сочи только один аэропорт — в Адлере!!!
Вы совершенно правы!Написано не совсем корректно, но в поисковых системах авиабилетов значиться может как Сочи, так и Адлер в качестве аэропорта прибытия. Поэтому, чтобы, вводя в поиске «Адлер» и не видя результатов, пассажир не растерялся, в статье указано, что варианта может быть два. Спасибо за Ваш комментарий.
«Электричка из Сочи до Хоста идёт в районе 30 минут. Если ехать от Туапсе, то в пути вы проведёте 20 минут. Если путь начинается в Адлере, то в пути проведёте около 30 минут.»
Не пойму почему из Туапсе до Хоста 20 мин, а из Сочи или Адлера 30. Туапсе же гораздо дальше находится. От Сочи до Хосты 10-15 км, почему 30 мин ехать на электричке?
На электричке Ласточка от Хосты до Адлера 10 мин. расстояние 8 км. От Хосты до жд. Сочи 15-20 мин. Расстояние 12 км.